Un shampoing vegan ne contient aucun ingrédient d’origine animale – ni kératine, ni lanoline, ni miel. Après avoir décrypté la composition de plus de 30 shampoings vendus en France, je constate que la mention « vegan » sur l’étiquette ne suffit pas toujours à garantir un produit réellement éthique. Voici comment faire le tri.
Ce qu’il faut retenir
- Vegan ≠ cruelty-free ≠ bio : trois labels différents, trois garanties distinctes
- Les ingrédients animaux les plus fréquents dans les shampoings : kératine animale, lanoline, miel, panthenol d’origine animale, soie hydrolysée
- Les labels fiables pour vérifier : Vegan Society, PETA (Cruelty-Free and Vegan), One Voice, EVE Vegan
- Un shampoing vegan peut contenir des sulfates, des silicones ou des parabènes – « vegan » ne veut pas dire « clean »
- Choisir selon son type de cheveux reste la priorité, même en vegan
Qu’est-ce qu’un shampoing vegan exactement ?
Un shampoing vegan exclut de sa formule tout ingrédient issu ou dérivé d’un animal. La liste est plus longue qu’on ne le pense : miel, cire d’abeille, lait (vache, chèvre, ânesse), soie hydrolysée, collagène marin, kératine animale, lanoline (graisse de laine de mouton), guanine (écailles de poisson) ou encore le carmin (pigment rouge extrait de cochenilles, un petit insecte parasite des cactus).
La définition porte uniquement sur la composition du produit. Elle ne dit rien sur les méthodes de fabrication, le lieu de production ou l’impact environnemental. C’est là que la confusion commence – et qu’il faut regarder au-delà du mot « vegan » sur le flacon.
Un point souvent ignoré : la kératine végétale (extraite de protéines de blé, de maïs ou de soja) existe et remplace très bien la kératine animale dans les soins capillaires. Si votre shampoing mentionne simplement « kératine » sans préciser l’origine, il y a un doute. Les marques transparentes indiquent toujours « kératine végétale » ou « phytokératine ».
Vegan, cruelty-free, bio – les différences à connaître
Ces trois termes sont souvent confondus, parfois volontairement par les marques. Voici ce que chacun garantit réellement.
Vegan signifie : aucun ingrédient d’origine animale dans la formule. Mais un shampoing vegan peut avoir été testé sur des animaux (même si c’est rare en pratique, car les marques vegan sont souvent engagées sur ce point). Cruelty-free signifie : aucun test sur les animaux, ni sur le produit fini, ni sur ses ingrédients, ni via un tiers. Mais un shampoing cruelty-free peut contenir du miel ou de la kératine animale – il suffit qu’aucun animal n’ait souffert pour l’obtenir. Bio signifie : les ingrédients sont issus de l’agriculture biologique certifiée. Un shampoing bio peut contenir de la cire d’abeille ou du lait d’ânesse – il n’est pas forcément vegan.
La combinaison idéale ? Un shampoing vegan ET cruelty-free, qui garantit à la fois l’absence d’ingrédients animaux et l’absence de tests. Certaines marques vont plus loin en ajoutant la certification bio à ce duo.
💡 Bon à savoir
Les tests cosmétiques sur les animaux sont interdits en Europe depuis 2013. Mais cette interdiction ne couvre pas les marques européennes qui vendent en Chine via des partenaires locaux – la réglementation chinoise ayant longtemps exigé des tests animaux pour la commercialisation. Depuis 2021, certaines exceptions existent pour les importations, mais le cadre reste flou pour les magasins physiques chinois.
Les ingrédients animaux à repérer sur l’étiquette
Voici les substances d’origine animale que l’on retrouve le plus souvent dans les shampoings conventionnels et qu’un shampoing vegan exclut par définition.
Kératine (Keratin / Hydrolyzed Keratin)
La kératine est la protéine qui compose la fibre capillaire. Dans les soins classiques, elle est souvent extraite de plumes, de sabots ou de cornes d’animaux. L’alternative vegan existe : la phytokératine, obtenue à partir de protéines de blé ou de soja. Elle offre des résultats similaires en termes de réparation et de renforcement du cheveu. Sur l’étiquette, cherchez la mention « Hydrolyzed Wheat Protein » ou « Hydrolyzed Vegetable Protein » au lieu de simplement « Hydrolyzed Keratin ».
Lanoline (Lanolin)
Graisse extraite de la laine de mouton, la lanoline est utilisée pour ses propriétés hydratantes et émollientes. On la retrouve dans les shampoings pour cheveux secs ou abîmés. Les alternatives végétales : beurre de karité, huile de coco, huile d’argan.
Miel, gelée royale, cire d’abeille
Ces trois ingrédients sont très répandus dans les shampoings « naturels » et les gammes bio. Ils ne sont pas vegan, même si leur extraction n’implique pas la mort de l’animal. Le miel (Mel / Honey) se retrouve dans de nombreux shampoings hydratants. La cire d’abeille (Cera Alba / Beeswax) est parfois utilisée dans les shampoings solides.
Panthenol d’origine animale
Le panthenol (provitamine B5) peut être d’origine animale ou synthétique. La plupart des fabricants utilisent aujourd’hui du panthenol synthétique ou végétal, mais ce n’est pas systématique. Les marques vegan certifiées utilisent exclusivement du panthenol d’origine non animale.
Soie hydrolysée (Hydrolyzed Silk)
Protéine extraite des cocons de vers à soie. On la trouve dans les shampoings « lissants » ou « brillance ». L’alternative : les protéines de riz hydrolysées, qui offrent un effet lissant comparable.
Collagène (Collagen)
Le collagène utilisé en cosmétique provient généralement de la peau ou des os de bovins, ou de poissons (collagène marin). L’alternative végétale : les peptides de soja ou le collagène issu de micro-organismes. Sur l’étiquette, cherchez « Phytocollagen » ou « Soy Peptides ».
Les labels fiables pour vérifier qu’un shampoing est vraiment vegan
The Vegan Society (Vegan Trademark)
Créé en 1990 par la Vegan Society (fondée en 1944 au Royaume-Uni), ce label est le plus complet. Il garantit à la fois l’absence d’ingrédients animaux ET l’absence de tests sur les animaux. C’est le seul label qui combine systématiquement les deux. Reconnaissable à son logo tournesol, il est apposé sur les produits après un audit indépendant de la composition.
PETA (Cruelty-Free and Vegan)
PETA propose deux niveaux de certification. Le logo « Cruelty-Free » (lapin) garantit uniquement l’absence de tests animaux. Le logo « Cruelty-Free AND Vegan » (lapin + mention « vegan ») garantit aussi l’absence d’ingrédients animaux. Attention à bien distinguer les deux. À noter : la certification PETA est payante, ce qui explique que certaines marques éthiques ne l’affichent pas.
One Voice
Label français, reconnaissable à son logo bleu en forme de main. One Voice certifie l’absence de tests animaux et interdit les ingrédients issus de la souffrance ou de la mort d’un animal. Cependant, les ingrédients comme le miel ou la cire d’abeille peuvent être tolérés. Il faut donc croiser One Voice avec une vérification de la composition pour s’assurer du caractère 100% vegan.
EVE Vegan
Label français créé en 2014. EVE Vegan certifie l’absence totale d’ingrédients d’origine animale et l’absence de tests sur les animaux. Son cahier des charges inclut aussi des critères environnementaux (emballages, impact carbone). C’est un label exigeant mais encore peu répandu dans la cosmétique capillaire.
Leaping Bunny
Programme international administré par la Coalition for Consumer Information on Cosmetics (CCIC). Le Leaping Bunny certifie l’absence de tests animaux à toutes les étapes de la fabrication, y compris chez les fournisseurs d’ingrédients. Comme One Voice, il ne garantit pas l’absence d’ingrédients animaux – il faut vérifier la composition en complément.
Coloration vegan : un sujet à part entière
Le choix d’un shampoing vegan soulève naturellement la question de la coloration vegan. Beaucoup de colorations classiques contiennent des ingrédients d’origine animale, notamment le carmin (pour les teintes rouges), la kératine animale (dans les formules « soin ») ou la cire d’abeille (comme agent de texture).
Les colorations végétales (henné, indigo, brou de noix) sont naturellement vegan. Mais elles ne couvrent pas tous les besoins – les teintes très claires ou les couvertures intégrales de cheveux blancs restent difficiles sans chimie. Certaines marques proposent des colorations chimiques certifiées vegan : elles remplacent les ingrédients animaux par des alternatives synthétiques ou végétales.
Si vous utilisez une coloration, pensez à choisir un shampoing vegan formulé pour protéger la couleur. Les formules sans sulfates sont particulièrement recommandées, car les sulfates (SLS, SLES) ont tendance à faire dégorger la coloration plus vite.
Marques de shampoings vegan à connaître
Quelques marques dont les gammes capillaires sont intégralement ou largement vegan. Cette liste n’est pas un classement – elle donne des pistes pour orienter vos recherches selon votre budget et vos besoins.
Cut by Fred : marque française fondée par le coiffeur Fred Birault. Toute la gamme est vegan et cruelty-free, fabriquée en France. Les formules sont sans sulfates, sans silicones. Gamme de prix : 20 à 30 € le flacon. Particulièrement appréciée pour les cheveux bouclés et texturés.
Faith in Nature : marque britannique créée en 1974, certifiée Vegan Society. Large gamme de shampoings par type de cheveux (coco, jojoba, lavande, arbre à thé). Format généreux (400 ml), souvent disponible en recharge. Prix accessible : 8 à 12 € le flacon. Bonne option pour un premier passage au vegan sans exploser le budget.
Coslys : marque française, certifiée Cosmébio et vegan. Shampoings bio sans sulfates, fabriqués en France. Formules douces, adaptées aux cuirs chevelus sensibles. Prix : 8 à 14 € le flacon. Disponible en magasins bio et en ligne.
Lamazuna : spécialiste français du shampoing solide. Produits vegan, sans sulfates, zéro déchet. Le format solide dure l’équivalent de deux à trois flacons de shampoing liquide. Prix : environ 10 € le pain. Pour celles et ceux qui veulent réduire les emballages en plus de l’éthique. Pour approfondir le sujet des cosmétiques vegan au-delà des shampoings, j’ai écrit un guide plus large.
Natura Siberica : marque russe présente en France, gammes certifiées ICEA et vegan. Ingrédients issus de plantes sibériennes sauvages (argousier, cèdre, sapin). Prix moyen : 6 à 10 €. Le meilleur rapport qualité-prix de cette sélection.
Ce qu’on vous demande le plus souvent sur les shampoings vegan
Un shampoing vegan est-il forcément plus doux qu’un shampoing classique ?
Non. Un shampoing vegan peut contenir des sulfates (SLS, SLES), des conservateurs synthétiques ou des parfums allergènes. Le label vegan porte uniquement sur l’absence d’ingrédients animaux, pas sur la douceur de la formule. Pour un shampoing à la fois vegan et doux, il faut croiser le critère vegan avec la mention « sans sulfates » et vérifier la liste INCI.
Est-ce que le shampoing vegan mousse moins ?
Ça dépend de la formule, pas du caractère vegan. Un shampoing vegan avec sulfates mousse autant qu’un shampoing classique. Un shampoing vegan sans sulfates mousse effectivement moins – mais c’est l’absence de sulfates qui explique la différence, pas l’absence d’ingrédients animaux. Moins de mousse ne veut pas dire moins propre : les tensioactifs doux nettoient aussi bien, simplement sans l’effet « décapant ».
Le shampoing vegan convient-il aux cheveux colorés ?
Oui, à condition de choisir une formule adaptée. Privilégiez un shampoing vegan sans sulfates pour protéger votre coloration. Les sulfates ouvrent les écailles du cheveu et accélèrent le dégorgeage. Plusieurs marques vegan (Cut by Fred, Coslys) proposent des gammes spécifiques « couleur » ou « cheveux colorés ».
Comment savoir si mon shampoing actuel est vegan ?
Trois étapes. D’abord, cherchez un label sur l’emballage (Vegan Society, PETA Cruelty-Free and Vegan, EVE Vegan). Ensuite, vérifiez la liste INCI (les ingrédients obligatoires sur l’emballage) en cherchant les substances animales courantes : Keratin, Lanolin, Mel/Honey, Cera Alba, Silk, Collagen. Enfin, consultez le site de la marque – les marques vegan l’affichent clairement. En cas de doute, des applications comme INCI Beauty ou Yuka permettent de scanner le code-barre et d’identifier les ingrédients d’origine animale.
Faut-il une période d’adaptation quand on passe au shampoing vegan ?
Si vous passez d’un shampoing classique (avec silicones) à un shampoing vegan sans silicones, oui. Les premières semaines, vos cheveux peuvent paraître plus ternes ou plus rêches. C’est normal : les silicones formaient une gaine artificielle autour du cheveu, et celui-ci doit retrouver son équilibre naturel. Cette transition capillaire dure en général 2 à 4 semaines.